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Combo Proteina Vegetal 900g + 1 Creatina Vegan 210g WVegan

R$139,80 R$92,90

Combo Proteina Vegetal 900g + 1 Creatina Vegan 210g

A Proteina Vegetal 900g da mesma forma que um Whey Protein ou outras proteínas de origem animal serve para aumentar a força muscular/desempenho, portanto melhora a função imunológica e proporciona aumento da massa muscular (hipertrofia).

A Creatina Vegan 210g é utilizada em condições de esforços agudos, pois na forma fosforilada ajuda a constituir energia de forma rápida para nosso organismo. É muito utilizada para esportes de atividade anaeróbica como levantamento de peso e construção muscular.

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Descrição

Combo Proteina Vegetal 900g + 1 Creatina Vegan 210g WVegan

 O que é Proteina Vegetal 900g?

O Combo Proteina Vegetal 900g é um produto extraído principalmente de cereais e leguminosas (ex: ervilha e arroz). Possuem portanto uma combinação adequada de aminoácidos, fornecendo todos os essenciais com ótima biodisponibilidade. Contudo os produtos a base de proteínas vegetais são alternativas interessantes não somente para os públicos específicos como vegetarianos e veganos, mas sim para pessoas que possuem alergias às proteínas do leite. Portanto para quem busca um produto mais sustentável, para aqueles que não se adaptam ao sabor e outras características das proteínas de origem vegetal ou pessoas que procuram produto hipoalergênicos. Entretanto a proteína não possui soja, derivados do leite e gluten. Portanto é isento de colesterol (origem vegetal) e gorduras saturadas que e em geral também possui fibras em sua composição.

Para que Serve Proteina Vegetal 900g?

Da mesma forma que um whey protein ou outras proteínas de origem animal serve para aumentar a força muscular/desempenho, portanto melhora a função imunológica e proporciona aumento da massa muscular (hipertrofia). Estudos entretanto deixam claro que não existem diferenças significantes entre o uso do whey convencional e das proteínas vegetais. Não existem aminoácidos limitantes.
O produto certamente deve fazer parte do aporte proteico destes públicos e é fundamental para o público que não consome produtos de origem animal. Este público portanto costuma consumir elevada porcentagem de carboidratos, sendo muitas vezes difícil conseguir atingir a recomendação proteica (1,4 a 2,0g proteína por kg de peso). Entretanto as fontes de proteínas vegetais muitas vezes são caras (ex: castanhas) ou causam flatulência quando ingeridas em excesso (feijão). Contudo o uso deste produto fornece aminoácidos de boa quantidade, BCAAs de forma bastante conveniente, com sabor neutro.

Como Tomar Proteina Vegetal 900g?

Adicionar 300 mL de água em 30g do produto (3 colheres de sopa – 1 scoop). Misturar até dissolver. Portanto Consumir Imediatamente

Ingredientes:

Morango: Proteína isolada de Arroz, Proteína Isolada de Ervilha, Aroma Idêntico ao Natural de Morango , Goma Xantana (espessante), Stévia (glicosídeo de esteviol).

Baunilha: Proteína isolada de Arroz, Aroma Idêntico ao Natural de Baunilha, Goma Xantana (espessante), Stévia (glicosídeo de esteviol).

Chocolate: Proteína isolada de Arroz, Cacau em pó, Goma Xantana (espessante), Stévia (glicosídeo de esteviol).

Neutra: Proteína isolada de Arroz, Maltodextrina.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 33g (3 colheres de sopa)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor energético 121 kcal=508 kJ 6
Carboidratos 2,7g 1
Proteínas 25g 33
Gorduras Totais 1,1g 2
Gorduras Saturadas 0,3g 1
Gorduras Trans 0g **
Fibra alimentar 1,2g 5
Sódio 6,9mg 0
Cálcio 12,6mg 1
Potássio 1,6mg **
Magnésio 6,9mg 3
Ferro 1,6mg 11
Fósforo 117,6mg 17
(*) % Valores Diários de referência conforme uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) Valor Diário Não Estabelecido

 

Creatina Vegan 210g

 

O que é Creatina Vegan 210g?

A Creatina Vegan 210g é portanto um composto que contém carbono, hidrogênio e nitrogênio. É sintetizada nos rins, pâncreas e fígado (este último em maior escala) a partir de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Contudo um indivíduo de 70 Kg, o peso de creatina corresponde a 120g, sendo que 95% deste valor é encontrado nos músculos. A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e então auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.

Para que serve Creatina Vegan 210g?

Utilizamos a Creatina Vegan 210g principalmente em condições de esforços agudos, pois na forma fosforilada ajuda a constituir uma energia de forma rápida para nosso organismo. Contudo é muito utilizada para esportes de atividade anaeróbica como levantamento de peso e construção muscular.

Como Tomar Creatina Vegan 210g?

Na primeira semana deve-se fazer a saturação das células utilizando de 15 a 20g por dia. Após este período faz-se a manutenção utilizando cerca de 3 a 5g diárias. A saturação é opcional, visto que quem não o fizer a saturação da célula pode-se demorar de 30 a 40 dias. Contudo em relação ao horário pode-se tomar a qualquer horário do dia ou 40 /50 minutos após uma refeição.

Mitos e Verdades

– Creatina Vegan 210g faz mal aos Rins?

Esta teoria é sem base e provavelmente se estende da ideia de que os rins “são danificados” quando os níveis de creatinina (subproduto do sistema de fosfocreatina) sobem. Contudo, existem pequenas, senão nenhuma, validade clínica para esta suposição. Tanto que em um estudo, foram dadas 20g por dia de creatina para os participantes, durante uma semana (período comum da “famosa” saturação) e então não houve mudanças significativas nas funções renais. A não ser que você já tenha problemas nos rins, não tem porque crer que a creatina será maléfica.

– A Creatina Vegan 210g Precisa ser Ciclada?

Existem alguns suplementos que podem ser mais produtivos quando ciclados, mas a Creatina Vegan 210g não é um deles. Na verdade, a creatina só funciona quando atinge níveis altos no sangue que é feito através do uso consistente, sem contar que muitas pessoas “dão um tempo” da creatina justo quando os níveis estão subindo, desta forma desperdiçando os efeitos do produto.

– Creatina Vegan 210g Engorda?

Não é incomum ouvir relatos de ganhos de peso quase que imediatos quando se começa a tomar creatina. Isto se deve à então retenção de água no interior dos músculos, e não a gordura. Seus músculos poderão portanto ficar mais pesados, mas você não ficará gordo!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 3g (1/2 colher de chá – 1 scoop)
Quantidade por porção %VD(*)
Creatina 3g **
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e portanto sódio.

(*) % Valores Diários de referência conforme uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) Valor Diário Não Estabelecido

ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.

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Informação adicional

Peso 1500 g
Dimensões 250 × 250 × 250 mm
SABOR

ARROZ BAUNILHA, ARROZ CHOCOLATE, ARROZ NEUTRO, ARROZ E ERVILHA MORANGO

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