panqueca proteica

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  • Panquecas de Milho Verde Proteica

    Panquecas de milho verde proteica
    Ingredientes
    1 xícara de milho verde (2 espigas médias debulhadas)
    1 colher (sopa) de farinha de linhaça
    2 colheres (sopa) de água filtrada
    ½ xícara de leite vegetal
    1 colher (sopa) de óleo vegetal ou azeite de oliva + para untar a frigideira
    1 scoop de proteina de Milho Verde WVegan
    ½ colher (sopa) de fermento em pó
    2 talos de cebolinha verde picados
    Sal e pimenta do reino

    Modo de fazer
    Reserve um pouco dos grãos de milho inteiros.
    Misture a fari … Continue lendo

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