MARCEL SCARPIM – Esportes e veganismo

Marcel Scarpim é um atleta amador de calistenia e street workout desde 2014 e então faz parte dos Embaixadores WVegan.

A pratica de esportes é um dos meios mais saudáveis e prazerosos para se obter um bom desenvolvimento físico. Além de ser um habito saudável para o aperfeiçoamento muscular, os esportes também desenvolvem a coordenação, equilíbrio, resistência, benefícios mentais e entre outros. Contudo o desenvolvimento físico-esportivo associado à uma boa dieta pode resultar em ótimos resultados para seus praticantes.

O vigor e disposição para se desempenhar um bom desenvolvimento físico-esportivo e está diretamente ligado a resistência e potência das capacidades físicas, força e velocidade. Portanto são fundamentais para a grande maioria dos esportes e o atleta sempre está em busca de aumentar suas capacidades, para que possa sempre se aprimorar e atingir seus objetivos esportivos.

Para um bom atleta alguns pontos são fundamentais, entre eles podemos destacar: Estar bem alongado para treinar, Um planejamento bem estruturado de treino, Foco naquilo que se foi estipulado como meta, Um bom sono e então Um tempo de relaxamento. No entanto acima destes manter-se sempre bem nutrido e hidratado.

E o Veganismo?

Com a filosofia de vida vegana o atleta tem que se atentar a alguns requisitos nutricionais importantes para a manutenção de sua carreira com o esporte, seja ela profissional ou não. Portanto a dieta deve ser sempre bem elaborada e contando sempre com suplementos para prover a necessidade destes.

A Wvegan possuí uma gama muito vasta desde alimentos de origem 100% vegetais para portanto auxiliar a nutrição. Algumas opções saborosas que podem ajudar na obtenção dessas macromoléculas como, Triptofano Com Vit B12, B6 E Magnésio 500mg 60 Capsulas Wvegan, Combo 2 Rice Protein 900g Chocolate Wvegan e entre outros.

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