Importância dos Suplementos Alimentares

Importância dos Suplementos Alimentares

Os Suplementos Alimentares é muito utilizado principalmente por atletas de alto rendimento, por pessoas que praticam exercícios físicos que desejam um melhor desempenho nos treinos e também resultados rápidos na perda de peso ou ganho de massa muscular.

Mas a suplementação não se restringe apenas a isso, para que nosso corpo possa manter o seu bom funcionamento metabólico é necessário que os macronutrientes, vitaminas e minerais estejam adequadamente balanceados.

A principal função dos suplementos já tem referência no nome: suplementar, ou seja, complementar algo que esteja faltando na nossa dieta que por muitas vezes não conseguimos no dia a dia, seja por restrições alimentares ou pela falta de tempo.

Seu uso muitas vezes sim, é usado de forma desnecessária e erroneamente, comprometendo seus resultados. O uso ideal dos suplementos alimentares é consumi-los com indicação e dose correta, de acordo com a sua necessidade, seja para complementar a falha na alimentação ou suplementar nos casos de necessidade nutricional aumentada.

Não deixe de consultar um médico ou nutrcionista para saber a sua necessidade de suplementação e conte sempre com os nossos produtos!

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